
「場所も時間も選ばず社会貢献」
自宅のパソコンやスマホだけで参加できる リモートボランティア が急拡大中。通学・部活と両立しながら実績づくりもできる――そんなサービスを 高校生と保護者 向けに厳選して紹介します。
1. 7 サービス早見表
# | サイト名 | 主な活動ジャンル | 日本語対応 | 推奨年齢* | 証明書発行 | 特徴 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | UNV Online Volunteering | 翻訳/調査/ITサポート | ◯ | 18 歳〜 | 電子証明書 | 国連機関案件で進学・就活アピール◎ unv.org |
2 | activo オンライン募集 | 国内 NPO のSNS運用・企画 | ◯ | 中高生可 | 企画により | 募集件数 790 件超の最大級ポータル activo(アクティボ) |
3 | ぼらぷら(Volunteer-Platform) | SDGs 講座・海外協働プロジェクト | ◯ | 高校生可 | 合格証あり | オンライン研修で小論文対策にも 国際協力NGOボランティアプラットフォーム |
4 | TED Translators | TED トーク字幕翻訳 | ◯ | 13 歳〜 | クレジット掲載 | 世界 1 万 人の翻訳者コミュニティ TED |
5 | Zooniverse | 市民科学(画像分類など) | ◯(一部PJ) | 年齢制限なし | プロジェクトにより | 日本語版プロジェクト多数 note(ノート) |
6 | World Community Grid | 分散コンピューティング | ○(参加ガイド有) | 年齢制限なし | なし | PC の余剰計算で医学研究支援 boinc |
7 | Be My Eyes | 視覚障がい者遠隔支援 | ◯ | 17 歳〜** | なし | アプリで平均 30 秒のマイクロ支援 Be My Eyes |
*各サービスの利用規約の年齢要件を抜粋。
**Apple/Google のストア規定に準拠。
2. 各サービスの魅力と始め方
2-1 UNV Online Volunteering
- 国連機関・NGO と直接協働。翻訳、グラフィック制作、データ分析など案件は週 20 h 以内・最長 12 週。
- 登録・応募無料。採用されると 国連電子証明書 が発行されるのでポートフォリオに最適。
- 18 歳以上が応募条件。高校 3 年生で誕生日を迎えてから挑戦する手も。 unv.org
2-2 activo オンライン募集
- 国内 NPO のリモート案件が 約 800 件。SNS 運用や広報デザインなど短時間タスクも豊富。
- 高校生可 のフィルターで検索でき、証明書発行案件も多数。
- 会員登録後、応募フォームから直接コンタクト。 activo(アクティボ)
2-3 ぼらぷら(Volunteer-Platform)
- Zoom を使う SDGs オンライン研修 が人気。参加後は「SDGs 検定」合格証を発行。
- 海外フィールドツアーと組み合わせる“ハイブリッド”も選択可。
- 公式サイトのオンライン研修ページから日程予約。 国際協力NGOボランティアプラットフォーム
2-4 TED Translators
- 世界中の TED/TEDx トーク字幕 をボランティア編集。好きなテーマを選んで 30 日以内に翻訳。
- 完成すると動画ページに 自分の名前 が載るレビュー制。
- TED アカウント → CaptionHub 登録で即開始。 TED
2-5 Zooniverse
- 天文・生態・人文系など 200 以上の市民科学プロジェクト。ブラウザで画像を分類するだけで研究に貢献。
- 日本語 UI のプロジェクトが 2025 年現在 10 件以上。授業の探究テーマに最適。 note(ノート)
2-6 World Community Grid
- IBM 発の 分散コンピューティング。PC の空き時間を医学・環境研究に提供。
- BOINC ソフトを入れれば自動実行。放置で OK。電気代増は月数十円レベル。 boinc
2-7 Be My Eyes
- スマホアプリで視覚障がい者からのビデオ通話を受け、色や文字を読み上げる 30 秒〜 のマイクロボランティア。
- 日本語ボランティアも 24 h 体制。親子で登録し「社会参画」の一歩に。 Be My Eyes
3. サービス選びのコツ
- 目的を決める
- SDGs/語学/IT スキルなど、伸ばしたい分野から逆引き。
- 時間のかけ方を確認
- 1 回 10 分〜長期 12 週まで幅広い。定期テスト期間と重ならないか要チェック。
- 成果物・証明書の有無
- 推薦入試用なら証明書が出る案件、名前が掲載される案件を選ぶ。
4. よくある質問(FAQ)
Q. 海外サービスの個人情報は安全?
A. 大手プラットフォームは GDPR 準拠 の管理が一般的。とはいえ本名公開有無やプロフィール公開範囲は必ず確認しましょう。
Q. 学校の内申書に書ける?
A. 活動ログ+証明書を担任に提出し、「特別活動」欄への記載 を相談すると反映されやすいです。
Q. 親の同意は必要?
A. 18 歳未満は保護者同意が必須のサービスが多数。登録時に保護者メールで承諾できるか確認してください。
5. まとめ & 次のステップ
- 目的×時間でサービスを選ぶ
- 登録して1案件試してみる
- 成果を記録→レポート・ポートフォリオ化
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青少年の地域活動拠点 あおばコミュニティ・テラス

誰もが安心して過ごせ、 ひとりでも友人とでも利用できます。
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